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Le sommeil
Exposé - Sciences de la vie & de la terre - 24 pages - Format Microsoft Word
Tout le monde dort. Les mammifères, les oiseaux, les hommes, les reptiles semblent le faire aussi, ainsi que les batraciens et les plantes semblent aussi le faire. L’homme passe environ un tiers de son temps à dormir, à raison de 8 heures de sommeil par nuit ce qui représente un tiers d’un jour. Pour comprendre les fonctions du sommeil, on se propose tout d’abord de décrire les différents états de vigilance, afin de voir leurs effets sur l’organisme (notamment ceux de l’éveil), ainsi on pourra comprendre d’où vient cette sensation de « pleine forme » et de « tête reposée » que l’on ressent après une bonne nuit de sommeil.
Plan du document :
1. Nous sommes des êtres cyclés
2. Description du cycle humain
3. Les éveils
4. Le sommeil
5. Pourquoi dormir ? Pourquoi être cyclé ? Pourquoi rever ?
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